28.3.15

#16

Há cerca de um mês comprei o fitbit one, um pedómetro. A ideia é sentir-me motivada a dar pelo menos 10000 passos por dia, para manter um estilo do vida saudável. Desde essa altura que o uso todos os dias e dou uma média de 8000 passos, o que não é o suficiente. Mas só o facto de querer dar mais passos e ver os números e gráficos diários de actividade ao fim do dia já me faz sentir que foi uma boa compra.



6 comentários:

cadu1981 disse...

Esse não é o que faz a medição do tempo de sono?

A Vaquinha Roxa E Eu disse...

Bastante útil :) eu tenho uma aplicação no telemóvel semelhante, dá jeito. Beijinhos.

Mononoke disse...

Sim, também faz, mas ainda não experimentei.

Mononoke disse...

Pois é, dá-nos noção do quanto andamos ou não por dia.

Sofia disse...

Também tenho uma! Desculpa o spam de comentários...já não vinha aqui ler-te há tanto tempo!

Mononoke disse...

Não peças desculpa :). Também gosto de ler o teu blogue, embora comente pouco.